noviembre 2, 2024

EMPREFINANZAS

ABRIENDO NUEVOS CAMINOS HACIA LA INFORMACION

¡Razones por las que los niños deben comer frutas!

A close up of a sign

Description automatically generated

Ciudad de México, 29 de abril de 2021.

Las frutas son uno de los grupos de alimentos más sanos y necesarios para el crecimiento y desarrollo de los niños ya que aportan vitaminas, minerales, fibra y un alto contenido en agua.  Además, su contenido en grasas y proteínas es muy reducido, por lo que ayudan a equilibrar la alimentación y a llevar una alimentación saludable.

Echémosle un vistazo a su composición:

Vitaminas:

Son ricas en vitaminas C y A. La primera destaca por ayudar a reforzar el sistema inmunitario, ser antioxidante, contribuir al desarrollo de los huesos y dientes, y favorecer la absorción del hierro. Mientras que la vitamina A también es antioxidante y ayuda a la formación de los tejidos blandos y óseos.

Minerales:

Son ricas, sobre todo, en magnesio y potasio. El magnesio favorece el buen funcionamiento del intestino, los nervios y los músculos; refuerza la inmunidad frente a enfermedades degenerativas; tiene efecto laxante; y forma parte de los dientes y huesos. Por su parte, el potasio es necesario para que funcione el sistema nervioso y la actividad muscular.

Fibra:

Es fundamental para el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento. Además, ayuda a prevenir enfermedades crónicas del tracto digestivo.

Agua:

El 90 % de las frutas es agua. De esta manera, contribuyen a hidratar el organismo.

Como parte de una dieta saludable baja en grasas, azúcares y sodio, la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir más de 400 gramos de frutas y verduras al día para mejorar la salud general y reducir el riesgo de determinadas enfermedades no transmisibles.

¡Disfruta con Dole tu fruta favorita sin importar la temporada, te garantizamos su exquisito y fresco sabor!

Para los más pequeños de la casa, Dole tiene una gran variedad de sabores que les encantan, y que, además, harán sus momentos más felices y saludables. 

¡Visita nuestras redes sociales y descubre cómo realizar actividades divertidas para ellos!

Facebook: Dole Sunshine Mexico Instagram:  Dole Sunshine Mexico #IluminaTusDías

Claudia Peña, Account director | Integrated Media, O +52 (55) 52585900, M +52 1 (55) 54041802, claudia.pena@webershandwick.com Palo Santo 22, Col. Lomas Altas, México D.F, 11950

Ad Agency A-List (2020)

PRWeek Best Agency in Latin America (2020) 

PRovoke Awards Latam Agency of the Year (2020)

PRovoke Awards Mexico Agency of the Year (2019)

PRovoke Global Agency of the Year (2019,2017,2015,2014)